Эллипсоид с сиденьем, белый, MR-536 (33см, 110кг, 5кг)

Эллипсоид с сиденьем, белый, MR-536 (33см, 110кг, 5кг) полезен для ежедневных тренировок. Во время занятий активно работают икроножные и ягодичные мышцы, что позволяет избавиться от жировых отложений и целлюлита. Упражнения имитируют ходьбу, бег и подъем по лестнице. Легко настроить нужный режим в соответствии с уровнем физической нагрузки и отслеживать все целевые показатели. Дисплей отображает время, скорость, расстояние, пульс и сожженные калории. MR-536 относится к категории компактных тренажеров, великолепная функциональность совмещена с небольшим размером, поэтому станет идеальным решением в условиях ограниченного пространства. Еще одним из преимуществ данной модели является наличие сиденья, что позволяет использовать эллипсоид как велотренажер. Тренажер обладает плавностью хода. Удобная эргономика обеспечивает высокий комфорт занятий для людей любой комплекции. Наличие транспортировочных колес облегчает перемещение тренажера. Эллиптический тренажер MR-536 относится к разряду кардиотехники, поэтому помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, иммунитет и здоровье в целом. При этом с помощью него можно: регулировать нагрузку, следить за изменениями сердечного ритма, контролировать целевые показатели на дисплее.При правильной эксплуатации тренажера нет перегрузки ног или рук, все мышцы задействованы в равной степени. В итоге корректируются проблемные зоны и моделируется спортивный силуэт. Эллиптические тренажеры имеют и обратный ход. Такие движения укрепляют икры и подколенные сухожилия активнее и лучше чем обычные тренажеры. Благодаря этому, можно задействовать те мышцы, которые часто остаются без вниманиия во время тренировок. Эллипсоид рекомендуется для постепенного и равномерного похудения, особенно для людей, которые имеют очень большой вес. Он сжигает 150-400 калорий в течение 30 минут, в зависимости от текущего веса и скорости вращения педалей. Эллиптические тренажеры хороши для улучшения баланса и мобильности тела. Одновременное движение ног и рук координируют действия конечностей и мозга. Регулярные упражнения увеличивают сердечную емкость, что приводит к более эффективному кровотоку. Улучшение кровообращения помогает поддерживать приток кислорода ко всем частям тела, повышая иммунитет. Уменьшается риск возникновения заболеваний и перехода их в стадию хронических. Хорошая циркуляция крови повышает качество сна. Кожа становится гладкой и чистой, волосы приобретают здоровый блеск.Эллиптический тренажёр (альтернативное название — орбитрек) — спортивный тренажёр. Движения занимающегося на нём напоминают ходьбу на лыжах. Даёт нагрузку на ноги, руки и спину, тренирует сердце. В данном тренажере сочетаются свойства беговой дорожки и степпера. При занятиях комбинируются движения при беге, езде на велосипеде, ходьбе на лыжах и подъеме по лестнице. Эти устройства подразделяются на заднее- и переднеприводные. Первые представляют собой наиболее привычные всем тренажеры, изобретенные для имитации бега. Вторые предполагают более вертикальное положение тела во время занятия и несколько изменяют траекторию движения человека. Эллиптические тренажеры могут быть простыми механическими или оснащенными компьютерным регулированием. В первом случае от занимающегося требуется только самодисциплина и умение контролировать нагрузку. Во втором случае тренажеры могут отображать на специальном экране продолжительность занятия, значения и изменения пульса, информацию о потраченных калориях и скорости движения.